Variar as frutas no cardápio de preferência, consumir frutas da época em sucos ou amassadas, sem açúcar. Ofereça muitas frutas: Abacate, Abacaxi, Acerola, Ameixa, Banana, Cajá, Caqui, Figo, Fruta do Conde, Goiaba, Kiwi, Laranja, Maçã, Mamão, Manga, Maracujá, Melancia, Melão, Morango, Pêra, Pêssego, Tangerina, Umbu, Uva.
O Blog que minha vó alimenta.
O pediatra disse que estou liberado para comer tudo. Então, minha vovó Helena criou este Blog de receitas para o meu cardápio. Ela disse que não é especialista na área, apenas vai mostrar o que faz na cozinha da casa dela - receitas de adulto com jeito de criança. Aproveitem as delícias!
Pedro
(Ilustração:Cusine - Stephanie Marrott)
Visitaram o Bom Apetitinho!
Livro da Semana
Culinária para Crianças (Editora Manole). Saladas, comidas e sobremesas em cardápio escolhido por crianças.
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Quem sou eu
- Ju mãe de dois
- Uma felizarda mamãe de duas lindas crianças, que cumpre suas três jornadas diárias com muito amor e dedicação!